高齢化社会が押し寄せる中、ご他聞に漏れず縫製工場ソーアップ社員の平均年齢も40代を超えてきました。
30代は”身体の曲がり角”と呼ばれていますが、男性は更に40代になると日々こんな感じで衰えるみたいです。
・脂肪(体重)
約3キロ増⇒単純に太ります。その結果~高脂血症、高血圧等、肥満となり万病の元になります。
・筋力
握力は44歳がピ-ク。腹筋(上体起こし)/脚力(立ち幅跳び、反復横跳び)は敏捷性と共に年々下降を辿ります。
・肌
色は次第に赤黒くなり、脂っぽくなり、シワやたるみが目立ち表面固く、内側の弾力無くなりメロンパン状態に。
・体臭
ミドル脂臭という特有の臭いの発生~加齢臭も加わり、更に臭いがきつくなります。
・頭髪
年々脱毛~白髪の発生が増加します。
・眼
老眼鏡使用率が約半数に及び小さい文字が見えづらくなり、白内障の割合も増加します。
と言う訳で、日頃の鍛錬と節制を心がけ、汗をかいて健康に努めましょう。 |